एक अच्छा सोडियम स्तर क्या है?

एक वयस्क व्यक्ति में सोडियम का स्तर 135 से 145 mEq / L के बीच होना चाहिए. हेल्थ लाइन के मुताबिक जब खून में सोडियम की कमी हो जाए तो बॉडी में पानी की मात्रा बढ़ने लगती है और इससे सूजन होने लगती है.